On performe comme on s’entraîne : croyance ou réalité ?

C’est le prochain live gratuit des mémentos et c’est le 9 décembre 2025 de 18H à 19h30 !

On dit souvent qu’on « performe comme on s’entraîne ». Cette affirmation, devenue presque un mantra dans le monde du sport, semble à la fois évidente et réductrice. Si la qualité et l’intensité de l’entraînement conditionnent indéniablement la performance, peut-on vraiment affirmer qu’elles la déterminent entièrement ? Faut-il alors repenser nos méthodes d’entraînement pour les rendre plus « spécifiques » à la compétition, ou au contraire préserver une part d’adaptation et d’imprévu ? Nous vous proposons d’explorer ensemble ce thème.

Pour être informé d’éventuelles modifications et du lien vers le live quelques jours avant l’évènement.

Pour enrichir les échanges, nous recevrons André Lachance comme grand témoin. André Lachance a été l’entraîneur-chef de l’équipe nationale féminine canadienne de baseball depuis sa création (2004 à 2019) puis de l’équipe nationale française. Il était également directeur technique de Baseball Québec avant de découvrir d’autres territoires et de devenir directeur de performance au Cirque du soleil.

De 2001 à 2023, il a également enseigné à l’Université d’Ottawa. En 2022, son premier livre est publié avec Jean François Ménard du livre « Chimie d’équipe »  (Team Chemistry en version anglaise).

Ce live est animé par Pierre Salamé avec l’appui de l’équipe des mémentos du CREPS de Montpellier – Font Romeu :

• Pierre Salamé (ex-entraineur national canoë-kayak de slalom) ;
• Stéphanie Gros (directeur de performance FFTRI) ;
• Wendy Faure (responsable régional haute performance) ;
• Philippe Salas (psychologue, Docteur en psychologie, coordonnateur du suivi des sportifs) ;
• Louis Lacoste (directeur des Equipes de France de Para-taekwondo) ;

• Julie Jean à la gestion des questions des auditeurs (psychologue, Docteur en science du sport).

• Avec le soutien technico-pédagogique d’Olivier Lerouge (Pôle Numérique du CREPS de Montpellier), Yves Duprat (Service Informatique du CREPS de Montpellier) et Philippe Plasse (infographie).

Le Live

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