Si vous craignez de vous ennuyer cet été, voici nos conseils de lecture : « comprendre la concentration » et « gérer la concentration » sont désormais disponibles sur notre blog.
Le mémento numéro 5 sur la concentration : « Comprendre la concentration ». | Le mémento numéro 6 sur la concentration : « Gérer la concentration ». |
La rédaction des mémentos est issue d’un atelier composé d’entraîneurs et de psychologues passionnés par les aspects mentaux de la performance. Les brochures, pour chaque thème, ont peu de pages et sont faciles à lire.
Si ce format vous intéresse, vous trouverez également :
Les mémentos du CREPS de Montpellier : 