Présentation du Live : (Se) fixer des objectifs : quels rôles dans la performance ?

C’est le prochain live gratuit des mémentos et c’est le 10 juin 2025 de 18H à 19h30 !

Comment les objectifs orientent-ils la progression, la motivation et l’engagement dans la pratique sportive ? Qu’ils soient définis par l’entraîneur ou par le sportif lui-même, les objectifs jouent un rôle déterminant dans la préparation mentale, technique et physique.

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Lors de ce live, nous verrons en quoi une définition précise, adaptée et partagée des objectifs peut transformer l’investissement à l’entraînement et influencer positivement la performance en compétition. En croisant les regards d’entraîneurs expérimentés et de psychologues du sport, nous explorerons les méthodes concrètes de fixation d’objectifs et leur impact sur la dynamique de progression.

Pour enrichir les échanges :

Cassandre Aguessy-Thomas sera notre grande témoin sportive. Athlète spécialiste des épreuves combinées, elle est championne de France d’heptathlon en 2020. Après 10 ans de carrière à haut-niveau dans cette discipline, Cassandre s’est reconvertie en 2023 sur le sprint, 60m en salle, 100m et 200m.

Caroline Suné sera notre grand témoin entraîneure. Cadre technique à la fédération française de rugby, ex-joueuse professionnelle, elle est la coach-manager des U20 de l’équipe de France féminine de rugby. Caroline est aussi vice-championne de France de force athlétique. Avec ses multiples caquettes elle sera en mesure de nous enrichir de ses expériences vécues autour de la fixation « d’objectifs ».

Ce live est animé par Pierre Salamé et Julie Jean avec l’appui d’une partie de l’équipe des mémentos du CREPS de Montpellier – Font Romeu :

Pierre Salamé (ex-entraineur national canoë-kayak de slalom) ;

Julie Jean (psychologue, Docteur en science du sport) ;

Lahcène Benhamida (entraîneur national de baseball) ;

Eric Egretaud (cadre technique de la fédération française de tir);

Jocelyn Trillon gestion des questions des auditeurs (entraîneur national de volley-ball).

Avec le soutien technico-pédagogique d’Olivier Lerouge (Pôle Numérique du CREPS de Montpellier), Yves Duprat (Service Informatique du CREPS de Montpellier) et Philippe Plasse (infographie).

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Le teaser de l’évènement